Contre L'OSTEOPOROSE : HATHA YOGA MALADIES DOULOUREUSES comme la FIBROMYALGIE, LUPUS MYASTHÉNIE auto-immune et autres : YOGA RESTAURATIF Contre les INSOMNIES : YOGA NIDRA Contre la DÉPRESSION : YOGA NIDRA Guérir des blessures émotionnelles : YOGA ...
Découvrez les 7 types de yoga proposés par Les Voies du Yoga : Vinyasa, Hatha, Nidra, Restauratif, Bikram, Yoga sur chaise et Prénatal. Cours collectifs et ateliers dans la yourte à Saffré (44390) et en Loire-Atlantique.
Découvrez pourquoi méditer et bien respirer sont essentiels en yoga. Bienfaits du pranayama, types de respiration et pratiques méditatives — Les Voies du Yoga à Saffré.