EFFETS :

• Muscle les épaules, les bras, le haut du dos.
• Etirer la colonne, les muscles des cuisses et les mollets.
• Renforce les abdominaux.
• Apaise le cerveau et aide à soulager le stress et la dépression légère
• Étire les épaules, ischio-jambiers, les mollets.
• Aide à soulager les symptômes de la ménopause
• Soulage l'inconfort menstruel.
• Aide à prévenir l'ostéoporose
• Améliore la digestion
• Soulage les maux de tête, l'insomnie, les maux de dos et la fatigue.
• Thérapeutique pour l'hypertension artérielle, l'asthme, les pieds à plat, la sciatique